×
SAĞLIK HİZMETLERİ

Tüm güzergâh boyunca ve bitiş noktasında sağlık hizmetleri bulunacaktır.

Sağlıkla İlgili Öneriler

Yarış öncesi muayene olunuz. Solunum yolları ve kalp hastalıkları olanlar, maratona katılmamalıdır. Yarışa, uykunuzu almış ve dinlenmiş olarak katılmalısınız. Yarış sabahı kahvaltınızı erken yapın, alkollü ve gazlı içeceklerden kaçının. Spor ayakkabınızı mutlaka çorapla giyiniz. Ayak parmaklarınıza süreceğiniz krem, yarış sonrasında oluşabilecek yaraları önleyecektir. Yarış esnasında oluşan sağlık sorunlarında yarışı terk ederek, sağlık görevlilerinden yardım isteyiniz. Yeterli antrenman, kondisyon ve sağlık başarılı bir koşu için şarttır. Bu konuda mesuliyet katılımcılara aittir.

MARATONA KAYIT OL
/ kayseriyarimaratonu
/ sporaskayseri