×
COVID-19 Tedbirleri

YENİ KORONAVİRÜS RİSKİNE KARŞI 14 KURAL

  1. Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
  2. Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az3-4 adım mesafe koyun
  3. Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
  4. Kıyafetlerinizi 60-90 C de normal deterjanla yıkayın.
  5. Ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikayetleriniz varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
  6. Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
  7. Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
  8. Kapı kollarını, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.
  9. Tokalaşma, sarılma gibi yakın temalardan kaçının.
  10. Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
  11. Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
  12. Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
  13. Hiçbir kişisel eşyanızı (havlu gibi gündelik eşyaları) ortak kullanmayın.
  14. Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.

 

ANA HUSUSLAR

  1. Sporcular, yarış gününden en az 2 hafta öncesinden başlamak kaydıyla düzenli olarak günlük sağlık kontrolü yaptırmalı ve mümkün olduğunca kendilerini izole etmelidir.
  2. Etkinlik alanında ve konaklama yapılan yerlerde herkesin ulaşabileceği şekilde; alkol bazlı el jeli, maske, eldiven ve dezenfektan bulundurulacaktır.
  3. Etkinlik öncesinde potansiyel risk taşıyan tüm sporcuların (komorbiditeler, ilaçlar, alerjiler) sağlık kontrollerini mutlaka yaptırmaları gerekmektedir.
  4. Etkinlik alanında bulunan herkes için sosyal mesafe en az 1,5 metre olmalıdır.
  5. Yarış öncesinde, esnasında ve sonrasında kapsamlı dezenfektan ve temizlik yapılacaktır.
  6. Yarışa başvuru yapan katılımcı hasta veya hastalık şüphesi taşıyorsa alana gelmemeli ve durumu internet üzerinden ve/veya telefonla yetkililere bildirmelidir.
  7. Müsabaka esnasında sosyal mesafe konusunda Sağlık Bakanlığı ve DSÖ’nun sosyal mesafe tavsiyesi mutlaka dikkate alınmalıdır.
  8. Kullanılan tüm ekipmanlar kişiye özel ve tek kullanımlık olmalıdır.
  9. Etkinlik alanı girişlerinde ve çip dağıtımı noktasında HES Kodu sorgulaması ve ateş ölçümü yapılacaktır.
  10. Etkinlik alanı içersinde maske, mesafe ve temizlik ile ilgili hatırlatma afişleri bulundurulacaktır.
  11. Öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burun tek kullanımlık kağıt mendille kapatılmalıdır. Mendil yoksa dirseğin iç kısmı kullanılmalıdır.
  12. Tokalaşma ve sarılma gibi yakın temastan kaçınılmalıdır.
  13. Kirli ellerle ağız, burun ve gözlere dokunulmamalıdır.
  14. Eller en az 20 saniye süreyle su ve normal sabunla yıkanmalıdır.
  15. Su ve sabun olmadığı durumlarda alkol içerikli el antiseptiği kullanılmalıdır.
  16. Etkinlik esnasında tespit edilen vakalar için izole bir karantina alanı belirlenecektir.
  17. Sağlık personelleri herhangi bir duruma karşın alanda hazır bulundurulacaktır.
  18. 38 ° C’nin üzerindeki ateşi olanlar organizasyonun sağlık sorumlusuna bildirmelidir. Bununla ilgili COVID-19 kapsamında sınır giriş noktalarında (uluslararası havaalanları, limanlar ve sınır kapılarında) hasta yolcularla ilgili uygulamalar baz alınacaktır.
  19. Hijyenik olması gereken eşyalara görevi gereği temas eden personel ve  gönüllüler lastik eldiven kullanacaktır.
  20. Dezenfektanlı ıslak mendiller bulundurmanın haricinde temas edilen tüm alanlar temizlik personeli tarafından günde birkaç kez dezenfekte edilecektir.
  21. Koşu öncesi yapılacak ısınmalar için alan içersinde işaretlerle belirlenmiş yerler dışında herhangi farklı bir yerde ısınma antrenmanı yapılmayacaktır.
  22. Alanda yeterli sayıda soyunma kabini bulundurulacaktır.
  23. Ateş, öksürük nefes darlığı gibi solunum enfeksiyonu belirtileri olan sporcular oluşturulan izolasyon odasına yönlendirilecek ve sağlık kuruluşuna haber verilecektir.
  24. Dinlenme istasyonları alan içinde olacaktır. Dinlenme alanı ve etkinlik alanlarının tamamı sosyal mesafe işaretleri ile belirlenmiş olacaktır.

 

 

MARATONA KAYIT OL
/ kayseriyarimaratonu
/ sporaskayseri